Quali cibi aumentano la vitamina D? La lista completa per l’inverno

La vitamina C è davvero fondamentale per la nostra salute C e la possiamo trovare negli alimenti vegetali. È conosciuta anche come acido ascorbico e per l’uomo è sicuramente un nutriente essenziale che va introdotta nella nostra dieta quotidiana mentre ad esempio gli animali carnivori l’auto producono. In questo articolo andremo a vedere dove trovarla. … Leggi tutto

Come mangiare le melanzane per combattere il diabete: i 3 trucchetti dei nostri nonni

Le melanzane sono degli ortaggi molto consumati in quasi tutte le cucine di tutto il mondo, infatti sono molto apprezzato ormai da secoli, grazie al loro sapore versatile ma anche perché sono molto salutari per il nostro organismo. Esse infatti hanno anche proprietà che possono essere utili per chi soffre di diabete e quindi deve … Leggi tutto

Come potare l’ulivo: ecco cosa devi sapere

È giunto ormai il periodo per andare ad intervenire sugli ulivi con la potatura, una pratica necessaria per andare a gestire la produttività della pianta ma anche per andare a preservarne la sanità e mantenere una raccolta funzionale. Infatti, gli interventi di potatura sono fondamentali per non lasciare queste piante ad una crescita incontrollata. Ciò … Leggi tutto