Claudio Vittozzi

Il colesterolo alto è un problema che purtroppo affligge davvero tante persone. Purtroppo, nel lungo periodo, il colesterolo alto potrebbe rappresentare una complicazione da non sottovalutare. Le conseguenze per tutti coloro che soffrono di colesterolo alto potrebbero essere molto brutte. Per questa ragione, medici e specialisti invitano alla cautela quando si parla di questo problema. … Leggi tutto

Sono davvero tanti coloro che integrano nella propria dieta i semi di chia. Questi elementi naturali possono dare numerosi vantaggi all’organismo ed ecco perché sempre più persone hanno deciso di mangiarli con una certa regolarità. Tuttavia, non tutti sanno come fare per mangiare i semi di chia in modo corretto. Per riuscire a integrare tale … Leggi tutto

Sono davvero tanti coloro che amano mangiare i fichi. In effetti, in molti hanno deciso di introdurre tale alimento nella propria dieta e non ne possono fare a meno. Inoltre, in tanti pensano che mangiare i fichi potrebbe portare a numerosi benefici per la salute. Ma qual è la realtà dei fatti? Mangiare fichi ogni … Leggi tutto

Bere acqua è fondamentale per il corpo umano. Coloro che bevono con una certa regolarità possono godere di benefici per i reni e per tanti altri organi. Inoltre, bere acqua al momento giusto dona una rinnovata vitalità e potrebbe dare una sensazione di soddisfazione molto piacevole. Alcuni poi, bevono acqua per abbassare la glicemia. Proprio … Leggi tutto

I reni sono tra gli organi più importanti del corpo umano. Il loro lavoro di filtro ed eliminazione delle tossine è fondamentale se si vuole avere una salute sana e un organismo che funziona in modo perfetto. Tuttavia, con il tempo i reni potrebbero soffrire o svolgere il loro compito con maggiore difficoltà. Per riuscire … Leggi tutto

Sono davvero tanti coloro che al mattino decidono di bere una tazza di tè nero. Si tratta di una bevanda che può portare al corpo numerosi benefici. In molti però lo scelgono non per i vantaggi che da all’organismo ma per il suo essere un sostituto del latte durante la colazione. Non sono pochi coloro … Leggi tutto

Sono davvero tanti coloro che amano mangiare cioccolato. Alcuni però hanno compreso che per avere benefici bisogna mangiare cioccolato fondente e non il classico cioccolato a latte che piace a grandi e piccini. Tuttavia, come per tutti gli alimenti, anche per il cioccolato fondente occorre prestare una certa attenzione alla quantità che si mangia. Se … Leggi tutto

I pomodori sono tra gli alimenti più acquistati dal popolo italiano. Tutti in Italia mangiano pomodori in diverse ricette e per questa ragione ne acquistano grandi quantità. D’altronde, con i pomodori è possibile preparare primi piatti, antipasti, insalate e molto altro ancora. Si può dire che tale alimento è un must della cucina italiana. Tuttavia, … Leggi tutto